IZRAZNI PLES

POUČUJE: JASNA KNEZ

KOMU JE PROGRAM NAMENJEN:
Pri snovanju programa smo imeli v mislih predvsem odrasle, ki bi se želeli skozi sproščeno gibanje ob glasbi predvsem razvedriti, hkrati pa se bolje spoznati s svojim telesom in njegovo izraznostjo.

OPIS:
program vsebuje vse tiste elemente, ki so za človekovo bivanje in delovanje nujno potrebni:
- zavedanje celovitosti telesa s poudarkom na osnovni drži in koordinaciji
- vaje za sproščanje in ogrevanje
- ozaveščanje časa in prostora
- vaje za ustvarjanje odnosa do sebe in do drugega ter do celotne skupine
- vaje za drugačno zaznavanje glasbe, in drugih vzpodbud za gib: beseda, čustva, kostum, risba, arhitektura, zgodba, rastline, živali, elementarni pojavi...


PEDAGOGINJA O SVOJEM CLASSU:
“Osnovno izhodišče pri našem delu je znanstveno dognano in preverjeno dejstvo, da je najosnovnejša človekova potreba: izražati svojo notranjost! Plesati pomeni kultivirati telo. Ko razgibavaš telo, se "pregibajo" tudi možgani in s tem se širita um in zavest. Spremenjeno stanje zavesti je tako celosten proces plesočega. Obenem se umirjajo misli, oblikujejo čustva, rodi nov duh... V razvedrilni ples vpletam tudi izrazni ples in elemente etno plesov (afro, slovenske, orientalske...). Posvečanje sodobnemu plesu mi pomeni, da si v stiku s seboj in hkrati črpaš iz sedanjega trenutka.